Hoy os comparto los beneficios del consumo de espinacas, ya que son muy buenas y contienen ácido folico muy bueno para las mujeres embarazadas.
Soy dietista/ nutricionista. En esta página se dan consejos nutricionales, pautas, asesoramiento nutricional, se desmienten mitos alimentarios. Y también hago dietas personales para todo tipo de patologías ( adelgazamiento, ganar peso, diabetes, celiaquía, intolerancias, patologías gástricas, biliares, hipercolesterolemias...) Para cualquier duda, aclaración o para pautar alguna dieta se puede contactar conmigo o por sms o por el correo: brbrrubiodelassias@gmail.com Gracias!!
jueves, 10 de septiembre de 2015
*Espinacas*
Buenas:)
Hoy os comparto los beneficios del consumo de espinacas, ya que son muy buenas y contienen ácido folico muy bueno para las mujeres embarazadas.
Hoy os comparto los beneficios del consumo de espinacas, ya que son muy buenas y contienen ácido folico muy bueno para las mujeres embarazadas.
*QUESO*
Buenas:)
Hoy os dejo los beneficios de consumir queso , ya que es muy bueno incluirlo en nuestra alimentación por ser alto en vitamina D y calcio y por lo tanto, ser beneficioso para los huesos .
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